صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة1
مجلة

مسيرة في تشيكس ميكس

مسيرة في تشيكس ميكس
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? مسيرة في تشيكس ميكس يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 67 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 204 سعرة حرارية. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. التوجه إلى المتجر والتقاط الشوكولاته السلحفاة مزيج وجبة خفيفة, ثقوب دونات القرفة والسكر, جوز البقان برالين, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهي ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل مزيج توابل سازون محلي الصنع, مزيج صلصة الرانش محلي الصنع، و مزيج كعكة بيضاء محلية الصنع.