صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص17
نقاط الصحة2
مجلة

ليبكوشن

ليبكوشن
بحاجة الى نباتي هور دوفر? ليبكوشن يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 166 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 17. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 52 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من القرفة المطحونة والصولجان المطحون والزنجبيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ليبكوشن, ليبكوشن، و ليبكوشن لوصفات مماثلة.

المكونات

851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.عجينة اللوز ، انهارت إلى قطع صغيرةعجينة اللوز ، انهارت إلى قطع صغيرة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمربى المشمشمربى المشمش1قطع حلوى التوفي من هيث بارحليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/3 كوب لوز كامل مقشر (حوالي ، محمص ، بالإضافة إلى المزيد غير محمص للتزيين1/3 كوب لوز كامل مقشر (حوالي ، محمص ، بالإضافة إلى المزيد غير محمص للتزيين791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات ملبس قشر البرتقالمكعبات ملبس قشر البرتقال1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر الحلوياتسكر الحلويات3لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرنفل المطحونالقرنفل المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارالزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارصولجان الأرضصولجان الأرض431 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/3 كوب بندق مقشر محمص1/3 كوب بندق مقشر محمص791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات ملبس قشر الليمونمكعبات ملبس قشر الليمون1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعبأة السكر البني الفاتحمعبأة السكر البني الفاتح4تمر مدجول ، منزوع النوى ومفرومتمر مدجول ، منزوع النوى ومفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار(إما أو عادية)(إما أو عادية)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة