لفائف دجاج بيكون فيتا

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 34 جرام بروتين, 30 غرام من الدهون، وما مجموعه 426 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.56 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل وجبن الفيتا وأنصاف الفلفل المحمص وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وودود للفودماب النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف لحم الخنزير المقدد والطماطم المجففة بالشمس والفيتا, لفائف دجاج السبانخ والفيتا، و دجاج محشي بيكون-فيتا لوصفات مماثلة.