صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة44
مجلة

لحم الخنزير ولينغتون

لحم الخنزير ولينغتون
لحم الخنزير ولينغتون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 984 سعرة حرارية, 107 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط حلقات التفاح والفلفل ولحم الخنزير المتن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل تفكيك لحم الخنزير ويلينغتون, لحم الخنزير ويلينغتون مع الخضر والعنب، و هام ولينغتون.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
ضع رفا في الثلث العلوي من الفرن وقم بتسخينه إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
اخفقي البيض والماء في وعاء صغير واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
ضع حلقات التفاح في وعاء محضر طعام صغير وقم بمعالجتها لمدة 30 إلى 45 ثانية أو حتى تصبح بحجم نرد متوسط. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
تقليم لحم المتن لحم الخنزير من أي الدهون الزائدة والفضة الجلد. شريحة لحم المتن أسفل الوسط بالطول ، وخلق 2 قطعة منفصلة.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المتنلحم الخنزير المتن
6
ضع قطع لحم المتن بجانب بعضها البعض من الرأس إلى الذيل ، لذلك عند وضعها معا ، تكون بنفس الحجم في النهايات.
7
وضع قطعة 12 من 16 بوصة من ورقة شهادة جامعية على العداد وترتيب قطعة من بروسسيوتو في المركز ، وتداخل لهم ما يكفي لخلق طبقة صلبة وهذا هو ما دام الخاصرة. أعلى مع قطعة ثانية من الرق ، واستخدام دبوس المتداول ، لفة على بروسسيوتو للمساعدة في التمسك القطع لبعضها البعض.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة
8
انزع ورق البرشمان ورش البروسسيوتو بالملح والفلفل والزعتر. تعيين الخاصرة أسفل منتصف بروسسيوتو.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
9
نشر التفاح المجفف بين 2 قطعة من الخاصرة ودفع معا مرة أخرى حتى يتم عقد التفاح بينهما. باستخدام ورق البرشمان للمساعدة ، لف البروسسيوتو حول لحم المتن لإغلاقه بالكامل في عبوة.
المكونات سوف تحتاج
التفاح المجففالتفاح المجفف
بروسسيوتوبروسسيوتو
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
10
رش العداد مع الدقيق وطرح المعجنات إلى 12 من 14 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
11
انشر الخردل برفق في وسط المعجنات وضع لحم المتن الملفوف في وسط المعجنات على الخردل. قم بطي عجين الفطير لأعلى وفوق الجزء العلوي من لحم المتن ، ثم لفه لإغلاقه بالكامل ، مع تنظيف حواف المعجنات بغسل البيض من أجل إغلاقه. اقلب لحم المتن بحيث يكون جانب لحم المتن ذو السماكة المزدوجة للمعجنات أسفله. قرصة نهايات المعجنات لختم.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
بروسسيوتوبروسسيوتو
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
12
فرشاة المعجنات بأكملها مع غسل البيض.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
13
ضعي لحم المتن على صينية نصف صينية مبطنة بورق واخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يصل لحم الخنزير إلى درجة حرارة داخلية لا تقل عن 140 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
14
أخرج لحم المتن من الفرن ، وانقله إلى رف التبريد واتركه يرتاح لمدة 10 دقائق قبل تقطيعه وتقديمه.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®