لحم الخنزير تمزيقه الحلو والحار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب لحم الخنزير المبشور الحلو والحار. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 277 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل حريف والسكر البني والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني الفاتح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت المشمش مع السكر البني ومعجنات القرفة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم الخنزير المبشور حار, حار الدكتور الفلفل تمزيقه لحم الخنزير، و لحم الخنزير المبشور الحار من سينثيا لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. اشطف وجفف كتف لحم الخنزير.
اخلطي السكر البني والثوم والكمون والملح والحريف معا. افركي الخليط بسخاء وبشكل متساو على كتف لحم الخنزير.
في مقلاة كبيرة أو فرن هولندي ، أضيفي البصل المفروم والمرق والكولا.
ضعي لحم الخنزير المتبل في الفرن الهولندي وشوي لمدة 4 إلى 6 ساعات ، وافحص لحم الخنزير كل ساعة بحثا عن الرقة ومستوى السائل.
عندما لحم الخنزير هو العطاء بما فيه الكفاية أنه ينهار ، أجاد مع شوكة. احتفظ بالعصائر واسكبها فوق لحم الخنزير المبشور قبل التقديم.