كيتينسال ليموني أرز يوناني مع فيتا

كيتينسال ليموني أرز يوناني مع فيتان هو أ خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 402 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من عصير الليمون وجبن الفيتا والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة سلطة فيتا اليونانية الكريمية من كيتينسال, لحم الضأن اليوناني وكرات لحم الفيتا (كفتداكيا)، و أرز يوناني بالليمون والشبت مع الفيتا (طباخ أرز).