كوسة وبورتوبيلو الأكوام

كوسة وبورتوبيلو مداخن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 312 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.45 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والكراث وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 31 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ستيك مشوي و بورتوبيللو ستاكس, مداخن إفطار فطر بورتوبيللو المحمص مع لحم الخنزير المقدد الكندي، و كوسة مشوية كابريزي ستاكس.