كعك كراب الذرة الزرقاء مع نكهة الفلفل الأسود والزيتون الأحمر وخل الريحان
كعك السلطعون الذرة الزرقاء مع نكهة الفلفل الأسود الزيتون الأحمر والخل الريحان قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 517 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 5.1 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والعسل وأوراق الريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 6 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 65%. حاول باس مقلم على البخار مع الفلفل الأصفر روميسكو والفلفل الأحمر-نكهة الزيتون الأسود والبقدونس-زيت الثوم, كعك السلطعون مع نكهة الذرة الحلوة، و كعك السلطعون مع نكهة الذرة المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخني 2 ملعقة طعام من الزيت في مقلاة متوسطة الحجم على نار عالية.
يضاف البصل والثوم والهالبينو ويطهى حتى يصبح طريا.
يرفع عن النار ويترك جانبا ليبرد قليلا.
في وعاء الخلط ، اخفقي الفجل والخردل والقشدة الطازجة معا حتى تمتزج. ضجة في خليط البصل.
يضاف لحم السلطعون و 2 ملاعق كبيرة من الدقيق ويطوى برفق حتى يتحد ؛ يتبل بالملح والفلفل. إذا بدا الخليط فضفاضا جدا ، أضف المزيد من الدقيق ، ملاعق كبيرة في كل مرة. الثلاجة ، مغطاة لمدة 1 ساعة على الأقل أو ما يصل إلى 1 يوم.
قسم خليط السلطعون المبرد إلى 8 فطائر بسمك 1/2 بوصة. نعرات كل كعكة في رقائق الذرة أو دقيق الذرة والاستفادة من الزائدة.
سخني ما تبقى من 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار عالية واقلي الكعك لمدة 3 دقائق على كل جانب ، أو حتى يصبح قشريا وبنيا خفيفا.
ضعي 2 من كعك السلطعون على طبق عشاء وضعي كل كعكة بملعقة كبيرة من المذاق ورشي عليها صلصة الخل.
تمزج جميع المكونات في وعاء صغير وتتبل بالملح والفلفل.
اتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم.
يمزج الريحان والمايونيز والخل والقليل من الماء في الخلاط ويمزج حتى يصبح ناعما.
يضاف العسل وزيت الزيتون والملح حسب الرغبة ويمزج بضع ثوان أخرى.;
النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ
شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج خيارات رائعة للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. ميدوكروفت لوس كارنيروس شاردونيه مع 4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 29 دولار لكل زجاجة.
![ميدوكروفت لوس كارنيروس شاردونيه]()
ميدوكروفت لوس كارنيروس شاردونيه
العبير من الكمثرى أنجو ، فوجي التفاح ، وتلاحظ من الليمون فيربيناسب من الزجاج. ملاحظات معقدة من الفانيليا والخبزيتم استكمال التوابل من قبل البلوط لذيذ خفية. هذا النبيذ لديهالتوازن الجميل والانتهاء العالقة. 2017 لوس كارنيروس شاردونيه سوف يقترن برشاقة معأي الجبن و تشاركوتيري المجلس. سيكمل هذا النبيذ أيضا مقبلات مثل سمك الهلبوت المشوي بالليمون والزيتون وإكليل الجبل ؛ دجاج مشوي مملح باللبن ؛ أو المعكرونة كاربونارا.