كريسبيس الأرز المملح-الجوز-رول Treat
"Salted قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط المزارعون كوكتيل الفول السوداني ، كيلوغ rice ق rice الأرز كريسبيس cereal الحبوب ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ي & ي رايس كريسبيس treat يعامل treat"", يعامل treat"treat، و السلحفاة الأرز كريسبيس treat يعامل treat"" لوصفات مماثلة.
تعليمات
زبدة الميكروويف في وعاء كبير الميكروويف على ارتفاع 45 ثانية.
إضافة أعشاب من الفصيلة الخبازية. الميكروويف 1-1 / 2 دقيقة. أو حتى تذوب أعشاب من الفصيلة الخبازية تماما ويمزج الخليط جيدا مع التحريك بعد 45 ثانية.
اضغط على الجزء السفلي من مقلاة 13 * 9 بوصة مع رش رذاذ الطبخ. تبرد تماما قبل تقطيعها إلى مربعات.