كايبيرينها المشوي

كايبيرينهان المشوي هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على كاشا إرما والسكر المحبب والليمون الحامض وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل تشاو. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل البابايا المشوية كايبيرينها, كايبيرينها دي أوفا، و كايبيرينها.

تعليمات

سخني مقلاة شواء أو شواية خارجية إلى متوسطة إلى عالية (حوالي 375 دولارا فهرنهايت إلى 425 دولارا فهرنهايت).

المعدات التي سوف تستخدمها

1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء

رقائق الخضار

ضعي الليمون الحامض و 2 ملاعق كبيرة من السكر في وعاء متوسط الحجم وقلبيه حتى يغطى بالتساوي.

المكونات سوف تحتاج

1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع

عصير الليمون اختياري

المعدات التي سوف تستخدمها

أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية

ضع الليمون على الشواية مع الاحتفاظ بالوعاء (لا حاجة لغسله). اشوي الفاكهة المكشوفة ، وقلبها من حين لآخر ، حتى تتفحم قليلا وتنعم ، حوالي 3 إلى 4 دقائق.أعد الليمون الحامض إلى الوعاء المحجوز واتركه يبرد لمدة 15 دقيقة على الأقل. في هذه الأثناء ، ضع 4 أكواب كوكتيل في الفريزر لتبرد.تقسيم قطع الجير المشوي بين النظارات المبردة ، إضافة 1 1/2 ملاعق صغيرة من السكر المتبقي إلى كل كوب ، والتشويش بلطف.

المكونات سوف تحتاج

100 في المائة تيكيلا بلانكو