كازويلا دي كامارونيس كون تشامبي إرمونيس (طاجن الروبيان والفطر)

كازويلا دي كامارونيس كون تشامبي إرمونيس (الروبيان والفطر خزفي) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 65 جرام بروتين, 59 جرام دهون، وما مجموعه 896 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والزبدة والجبن الشيدر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. جعلت 48 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل الروبيان المشوي في كازويلا, حساء الفطر (سوبا دي تشامبي إرمونيس)، و الدجاج مع صلصة الفطر (بولو كون السالسا دي تشامبي إرمونيس).