صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

قضبان فتات التوت

قضبان فتات التوت
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون قضبان فتات التوت وصفة مذهلة لتجربتها. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 702 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 16 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض, توت, نشا الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول قضبان فتات التوت, قضبان فتات التوت، و قضبان فتات التوت لوصفات مماثلة.