صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة32
مجلة

فلفل محشي كوسة وريحان وصنوبر

فلفل محشي كوسة وريحان وصنوبر
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 257 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من الطعام52 لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والريحان ومعجون الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول كوسة مع الريحان والصنوبر والخبز المحمص, فلفل لبناني محشي بالقرفة والصنوبر المحمص، و شوربة كوسة الربيع مع الريحان والأرز البني والصنوبر المحمص لوصفات مماثلة.