صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة29
مجلة

فطيرة البطاطس المحمصة بالقشور

فطيرة البطاطس المحمصة بالقشور
إذا 84 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون فطيرة البطاطس المحمصة بالقشور مذهلة خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 186 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط النبيذ والبطاطا الخمري وملح البحر والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, فطيرة البطاطس المحمصة بالقشور، و جيوب فطيرة وعاء الدجاج.

تعليمات

1
حفظ وصفة
2
طباعة وصفة
3
فطيرة البطاطس المحمصة بالقشور
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
مكونات قشرة البطاطس 3 1/2 كوب بطاطس روسيت مقشرة ومقطعة ناعما (حوالي 2 1/4 رطل. 1/2 كوب زيت زيتون1 1/4 ملعقة صغيرة ملح البحر3 ملاعق كبيرة من البردقوش الطازج المفروم1 ملعقة كبيرة من إكليل الجبل الطازج المفروم2 ملعقة صغيرة من الزعتر الجاف1 بيضة كبيرة ، مخفوقة قليلا
المكونات سوف تحتاج
البطاطا روسيتالبطاطا روسيت
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
مثل M&m'sمثل M&m's
5
فلفل أسود مطحون طازج
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
6
ملء المكونات2 كوب جزر ، مقشر ومقطع إلى جولات 1/2 إنش2 كوب كراث ، مقشر ومقطع إلى قطع 1 إنش2 كوب بطاطا حلوة ، مقشر ومقطع إلى قطع 1/2 إنش1 / 4 كوب + 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون2 كوب كوسة ، مقطعة إلى جولات 1/2 إنش ، ثم نصف2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعما2 ملعقة كبيرة زعترة طازجة مفرومة ناعما1 / 3 كوب نبيذ أحمر1 / 3 كوب مرق خضار
المكونات سوف تحتاج
بقدونس، مفروم ناعماً للتزيينبقدونس، مفروم ناعماً للتزيين
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
7
ملح البحر والفلفل الأسود المطحون الطازج
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
8
سوف تحتاج أيضاكبير شبكة سلكية مصفاة ، غلاف بلاستيكي ، 10 بوصة لوحة فطيرة ، 9 س 13 س 3 بوصة الخبز أو تحميص عموم
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
9
الوقت الإجمالي: 2 ساعة 45 دقيقة
10
حصص: 8
11
مفتاح كوشير: بريف

المكونات

8الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر ، مقشر ومقطع إلى جولات 1/2 بوصةالجزر ، مقشر ومقطع إلى جولات 1/2 بوصة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبردقوش الطازج المفروم ناعماالبردقوش الطازج المفروم ناعما1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومإكليل الجبل الطازج المفروم ناعماإكليل الجبل الطازج المفروم ناعما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزعتر طازج مفروم ناعمازعتر طازج مفروم ناعما2قطع حلوى التوفي من هيث بارثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة كبيرة زيت زيتون791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة8281 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمقشر, البطاطا روسيت تمزيقه ناعما (حول 2 1/4 رطل. البطاطا)مقشر, البطاطا روسيت تمزيقه ناعما (حول 2 1/4 رطل. البطاطا)1قطع حلوى التوفي من هيث بار- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة8الروبيان والأوردةملح البحر والفلفل الأسود المطحون الطازجملح البحر والفلفل الأسود المطحون الطازج4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث ، مقشر ومقطع إلى قطع 1 بوصةالكراث ، مقشر ومقطع إلى قطع 1 بوصة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبطاطا الحلوة ، مقشرة ومقطعة إلى قطع 1/2 بوصةالبطاطا الحلوة ، مقشرة ومقطعة إلى قطع 1/2 بوصة2قطع حلوى التوفي من هيث بارالزعتر الجافالزعتر الجاف791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبقدونس، مفروم ناعماً للتزيينبقدونس، مفروم ناعماً للتزيين4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة ، مقطعة إلى 1/2 بوصة جولات ، ثم النصفكوسة ، مقطعة إلى 1/2 بوصة جولات ، ثم النصف