غراتان الجزر والتوت البري

قد يكون غراتان الجزر والتوت البري مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 174 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. إذا كان لديك العسل والجزر والتوت البري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول غراتان البطاطس والجزر, غراتان الجزر و البيamel تشاميل، و وصفة غراتان الجزر لوصفات مماثلة.