صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة0
المأكولاتالباربكيو
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة الشواء الآسيوية

صلصة الشواء الآسيوية
وصفة صلصة الشواء الآسيوية يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 10 دقائق. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 32 حصص مع 37 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. يعمل بشكل جيد كصلصة غير مكلفة. إذا كان لديك صلصة الصويا وزيت السمسم وخل التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صلصة الشواء الآسيوية, صلصة الشواء الآسيوية، و الروبيان المشوي مع صلصة الشواء الآسيوية.

تعليمات

1
سخني زيت السمسم في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
2
يضاف البصل; يطهى 2 دقيقة أو حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
3
يضاف الخل والمكونات المتبقية ؛ يمزج مع خفاقة. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة