صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة17
مجلة

صلصة الجناح بالثوم ستيف القذرة

صلصة الجناح بالثوم ستيف القذرة
بحاجة الى صلصة نباتية خالية من الغلوتين? صلصة الثوم مزرعة الجناح القذرة ستيف يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 2510 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 250 جرام دهون كل. ل Serving 7.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 13 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والسكر البني والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول صلصة الجناح الأصلية القذرة ستيف, أجنحة الدجاج مع صلصة البارميزان بالثوم، و ستيف الشهير الثوم المنزل فرايز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الزبدة وصلصة الجناح الأصلية لستيف القذرة والثوم والسكر والفلفل وصلصة الرانش في وعاء. يقلب بقوة حتى يمتزج تماما.
المكونات سوف تحتاج
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
صلصة الجناحصلصة الجناح
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
زيت الكانولا للقلي العميقزيت الكانولا للقلي العميق
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
2
اخلطي الصلصة الحارة والزبدة وصلصة مانجو هابانيرو والسكر البني ومسحوق الفلفل الحار ومسحوق الثوم ومسحوق البصل والفلفل الأسود والفلفل الحار وملح التوابل في وعاء. يقلب بقوة حتى يمتزج تماما.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح
4 حبات من فطر بورتوبيللو، مغسولة ومقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا4 حبات من فطر بورتوبيللو، مغسولة ومقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا
بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)
1 حبة فانيليا كاملة1 حبة فانيليا كاملة
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)4 حبات من فطر بورتوبيللو، مغسولة ومقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا4 حبات من فطر بورتوبيللو، مغسولة ومقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا4(يمكن أن يكون أو المقشود)4 حبات من فطر بورتوبيللو، مغسولة ومقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا4 حبات من فطر بورتوبيللو، مغسولة ومقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا4(شتاء)1 حبة فانيليا كاملة1 حبة فانيليا كاملة8(شتاء)1 حبة فانيليا كاملة1 حبة فانيليا كاملة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبدة المذابةالزبدة المذابة4(يمكن أن يكون أو المقشود)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل4(يمكن أن يكون أو المقشود)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش4(شتاء)يكوم ملاعق طعام من الثوم المفروم الطازجيكوم ملاعق طعام من الثوم المفروم الطازج4(يمكن أن يكون أو المقشود)جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةصلصة حمراء ساخنة ، مثل فرانكصلصة حمراء ساخنة ، مثل فرانك1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة مانجو هابانيروصلصة مانجو هابانيرو4(يمكن أن يكون أو المقشود)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)4الحزمصلصة الرانش البودرةصلصة الرانش البودرة4(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح التوابلملح التوابل