شوربة سيندي التايلاندية الساخنة والحامضة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الآسيوية ، لذا جرب حساء سيندي التايلاندي الساخن والحامض. حصة واحدة تحتوي على 429 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 3.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي مكلفة نوعا ما ل الخريف. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة السمك والكزبرة والفطر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل شوربة ساخنة وحامضة, توم يم-حساء حار وحامض تايلاندي، و حساء التايلاندية الساخنة والحامضة.
تعليمات
ضعي الأرز و 2 كوب ماء في قدر واتركيه حتى الغليان. خففي الحرارة ، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
صب ما تبقى من 10 أكواب من الماء في وعاء كبير ، وجلب ليغلي.
ضع الدجاج في القدر. أضيفي أوراق الليمون الكفيري وعشب الليمون والبصل الأخضر والثوم والطماطم وصلصة السمك والفطر والكزبرة والفلفل الأحمر التشيلي وقاعدة حساء التمر الهندي. يطهى الدجاج لمدة 30 دقيقة ، أو حتى تصبح العصائر صافية.
إزالة الدجاج من وعاء ، ديبون ، وختم. أعد اللحم إلى الحساء وتخلص من العظام.
قدميها فوق الأرز المطبوخ.