صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

شوربة دجاج بالكاري

شوربة دجاج بالكاري
حساء الدجاج بالكاري يأخذ 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الألبان على 532 سعرة حرارية, 64 جرام بروتين، و 21 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل $3.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي مكلفة جدا ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج والدقيق والزنجبيل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الهندي حقا. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 54%. حاول شوربة الدجاج بالكاري, شوربة الدجاج بالكاري، و شوربة دجاج بالكاري لشخصين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير مغطى برذاذ الطهي ، يطهى الدجاج في 1 ملعقة صغيرة زيت لمدة 4-5 دقائق أو حتى يصبح لونه وردي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع الدجاج ويترك جانبا.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
3
في نفس القدر ، اقلي البصل والجزر والكرفس والفلفل الأخضر في الزيت المتبقي لمدة 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
جزرجزر
الكرفسالكرفس
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
طهي 2 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
5
يمزج الدقيق والملح.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
6
يرش فوق خليط الخضار ؛ يطهى ويقلب لمدة 1 دقيقة. يقلب تدريجيا في المرق ومعجون الطماطم. يغلى المزيج ويطهى ويقلب لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يتكاثف قليلا.
المكونات سوف تحتاج
معجون الطماطممعجون الطماطم
الخضرواتالخضروات
مرقمرق
7
ضجة في الكاري والزنجبيل والفلفل رقائق. يعاد الدجاج إلى القدر ويغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة ، مكشوفا ، لمدة 8-10 دقائق أو حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الزنجبيلالزنجبيل
فلفلفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
8
يرش البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس

المعدات

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتفاح المقشر المفرومالتفاح المقشر المفروم3قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت الكانولا ، مقسمةزيت الكانولا ، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المفرومالجزر المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس المفرومالكرفس المفروم7941 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.علب لكل منهما) مرق الدجاج المخفض الصوديومعلب لكل منهما) مرق الدجاج المخفض الصوديوم2قطع حلوى التوفي من هيث باربصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الأخضر المفرومالفلفل الأخضر المفروم1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدور دجاج منزوعة العظم ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصةصدور دجاج منزوعة العظم ، مقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جرونر فيلتلاينر, تألق روز

الهندي في القائمة? حاول الاقتران مع ريسلينغ ، جرونر فيلتلينر ، و تألق روزé. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل التوابل والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. هل يمكن أن محاولة نيفادا العنبر شلالات الخمرة اختيار سارة ريسلينغ. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 16 دولار للزجاجة الواحدة.
اختيار سارة ريسلينغ لمصنع نبيذ أمبر فولز
اختيار سارة ريسلينغ لمصنع نبيذ أمبر فولز
يحتوي ريسلينج العطري شبه الحلو على باقة "عسل" مميزة. متوازن تماما ، يحتوي هذا النبيذ على ملاحظات تذوق من الفاكهة الناضجة في المقدمة ولمسة نهائية خفيفة.