شوربة الهليون الكريمية السريعة

شوربة الهليون الكريمية السريعة هي الوصفة المثالية الخالية من الغلوتين والنباتية الخالية من منتجات الألبان والبيض . تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 184 سعرة حرارية ، و 7 غرامات من البروتين ، و 12 غرامًا من الدهون . بسعر 2.64 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 20% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يُعجب بهذه المقبلات إلا عدد قليل من الأشخاص. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . سيُضفي هذا الطبق لمسة مميزة على فصل الشتاء . إذا كان لديك ملح وفلفل ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى، يمكنك تحضيرها. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على تقييم ممتاز بنسبة 60% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حساء الهليون الأبيض الكريمي ، وطبق الريزوتو الكريمي للهليون ، وحساء أختي: حساء القرع الكريمي بالكاري والقرنبيط .