صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة11
مجلة

شوربة الخضار الكريمية من شمال كرواتيا

شوربة الخضار الكريمية من شمال كرواتيا
حساء الخضار الكريمي الكرواتي الشمالي هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية حساء. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 182 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من الجزر الأبيض والزبدة والمرق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فطائر الكبد الكرواتية الشمالية للحساء, كستلاتة لحم بقري شمال كرواتيا، و شمال كرواتيا الغزلان اليخني.

المكونات

51 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الملفوف (الملفوف اللذيذ ، 2-3 أوراق)الملفوف (الملفوف اللذيذ ، 2-3 أوراق)2001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بصل أصفر، مفروم فرماً ناعماًبصل أصفر، مفروم فرماً ناعماً1001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.زيتون ناضج كاملزيتون ناضج كامل501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سيليرياكسيليرياك0قطع حلوى التوفي من هيث بارزعتر (مجفف)زعتر (مجفف)1501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البازلاء الخضراءالبازلاء الخضراء501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفلفل الأخضر (اختياري)الفلفل الأخضر (اختياري)1501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الكحلبيالكحلبي0قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب (مؤرض)جوزة الطيب (مؤرض)2001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البصلالبصل1001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجزر الأبيضالجزر الأبيض101 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة501 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأسهم (لحم البقر)الأسهم (لحم البقر)1001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الطماطم (اختياري)الطماطم (اختياري)