صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة23
مجلة

شطائر لحم البقر المشوية بطيئة الطهي

شطائر لحم البقر المشوية بطيئة الطهي
بطيئة طباخ الشواء لحوم البقر السندويشات هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 363 سعرة حرارية. ل $5.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. عيد الأب سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة شرائح اللحم والسكر البني الراسخ وكعك الساندويتش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل شطائر لحم البقر المشوية بطيئة الطهي, طباخ بطيء الشواء-شطائر لحم البقر، و شطائر لحم بقري مدخنة بطيئة الطهي.

تعليمات

1
يرش اللحم البقري بالتساوي مع 1 ملعقة صغيرة ملح.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
2
يقلب معا المتبقية 1 ملعقة صغيرة ملح, ثوم, والتالي 7 المكونات.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
3
صب نصف الخليط في طباخ بطيء 5 1/2 لتر.
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
4
ضعي اللحم البقري في قدر بطيء ، واسكبي الخليط المتبقي فوق اللحم البقري.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
5
يغطى ويطهى على ارتفاع 7 ساعات.
6
أجاد لحم البقر في طباخ بطيء مع اثنين من الشوك.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
7
يقدم على شكل لفائف أو كعك مع شرائح مخلل الشبت.
المكونات سوف تحتاج
شرائح مخلل الشبتشرائح مخلل الشبت
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية