سوفلز متبل مع كريمة الليمون المخفوقة

سوفلز متبل مع كريمة الليمون المخفوقة نباتي وصفة مع 8 حصص. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 324 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. إذا كان لديك كريمة مخفوقة بالليمون والملح والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سوفل المخملية الحمراء مع الكريمة الحامضة المخفوقة, سوفليه المشمش مع كريمة الفانيليا المخفوقة، و سوفلز الشوكولاتة مع السكر البني وكريمة الروم المخفوقة.

تعليمات

ادهن قاع وجوانب 8 (6 أونصات) من الرامكينز أو أكواب الكاسترد بالتساوي مع الزبدة. قم بتغطية القاع والجوانب برفق بالتساوي مع السكر ، مع التخلص من الفائض.

المكونات سوف تحتاج

3 3/4 ملاعق كبيرة من الدقيق متعدد الاستخدامات

1 كوب بصل مفروم

مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم

المعدات التي سوف تستخدمها

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

وضع راميكينز في 13-س 9 بوصة عموم أو صحن الخبز. توضع جانبا.

المعدات التي سوف تستخدمها

2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

تذوب 1/4 كوب زبدة في قدر صغير على نار متوسطة ؛ خفقت في الدقيق. كوك ، الخفقان باستمرار ، 1 دقيقة. خفقت تدريجيا في الحليب ، خفقت باستمرار حتى سميكة.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب بصل مفروم

حلوى منقذ الحياة

3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة

إزالة من الحرارة.

خفقت في 2/3 كوب سكر و 5 المكونات التالية.

المكونات سوف تحتاج

مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

يخفق صفار البيض بسرعة عالية باستخدام الخلاط الكهربائي من 4 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح سميكا وشاحبا. اخفقي تدريجيا حوالي ربع الخليط الساخن في صفار البيض ؛ أضف إلى الخليط الساخن المتبقي ، مع الخفق باستمرار. يطهى على نار متوسطة الحرارة 1 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر

المعدات التي سوف تستخدمها

أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 20 دقيقة.

يخفق بياض البيض بسرعة عالية باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تتشكل قمم ناعمة. اطو بياض البيض برفق في خليط الحليب. ملعقة بالتساوي في كل رامكين ، وملء إلى الأعلى.

المكونات سوف تحتاج

آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري