سمك السلمون المرصع بالسمسم مع تقليل بينوت نوير

قد يكون سمك السلمون المرصع بالسمسم مع تقليل بينوت نوير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 2 والتكاليف Serving 8.04 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 760 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فيليه سمك السلمون - 1 ½ - 2 بوصة ، ملح التوابل ، بينوت نوير ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل بطة محروقة مع بينوت نوير/تخفيض الرمان, بينوت نوير صلصة الفطر تخفيض مع المشوية تي العظام ستيك # الأحدسوبر، و سمك السلمون مع صلصة بينوت نوير بيري.