سلطة فاهيتا لحم الخنزير
وصفة سلطة فاهيتا لحم الخنزير يمكن أن ترضي رغبتك المكسيكية في حوالي 50 دقيقة . مقابل 18.92 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 68٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الجلوتين على 2680 سعرة حرارية و 347 جرامًا من البروتين و 101 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البصل وشرائح لحم الخنزير والخس الجبلي وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 0٪ ، وهي قابلة للتحسين. فاهيتا الدجاج بيتا وفلفل رومي محشو بالدجاج فاهيتا وسلطة لحم الخنزير الآسيوية تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.
تعليمات
في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق، قومي بخلط المكونات الأربعة الأولى.
أضيفي شرائح لحم الخنزير، ثم أغلقيها واقلبيها لتتغطى جيدًا، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو طوال الليل، مع تقليبها من حين لآخر.
صفي اللحم وتخلصي من التتبيلة. اشوي شرائح اللحم بدون غطاء على نار متوسطة لمدة 12-14 دقيقة أو حتى تنضج العصائر، مع تقليبها مرة واحدة. قطعي لحم الخنزير إلى شرائح رفيعة؛ ضعيها جانبًا.
في قدر، يُغلى المرق ويُضاف إليه الأرز ويُقلب. يُعاد إلى الغليان. تُخفف الحرارة ويُغطى ويُترك على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج الأرز. يُترك ليبرد.
في هذه الأثناء، لتحضير الغواكامولي، اهرسي الأفوكادو مع عصير الليمون. أضيفي الطماطم والفلفل الحار والكزبرة والبصل. في وعاء سلطة زجاجي سعة 5 لتر، ضعي طبقات من الخس والفاصوليا والجبن ولحم الخنزير والغواكامولي.
امزجي الأرز والقشدة الحامضة، ثم وزعيها فوق الصلصة.
تزيين بالزيتون والبصل الأخضر.