سلطة تكس مكس مع صلصة الكزبرة والعسل
سلطة تكس مكس مع صلصة الكزبرة والعسل هي خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 891 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. ل 3 3.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مزيج من صدور الدجاج وأوراق الكزبرة والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الدجاج المفروم تكس مكس, سلطة باستا تكس مكس الكريمية، و سلطة مكرونة تكس مكس: نكهة كريمية جنوبية غربية لوصفات مماثلة.
تعليمات
اطبخ الدجاج حسب الرغبة حتى يصبح عصير الدجاج صافيا عند قطع مركز الجزء السميك (165 دولارا فهرنهايت على الأقل).
في هذه الأثناء ، في الخلاط ، ضعي العسل وعصير الليمون والملح والفلفل والزيت والكزبرة. امزج مع نبضات التشغيل / الإيقاف حتى تصبح الملابس ناعمة. توضع جانبا.
في كل طبق التقديم ، ضع 3/4 كوب رقائق التورتيلا. أعلى كل مع الخس والفلفل والبصل والفاصوليا والجبن.
قطع صدور الدجاج المطبوخة إلى شرائح ؛ ضعها فوق السلطات.