سلطة بطاطس مشوية
قد تكون سلطة البطاطس المشوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 279 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، مقبلات: البقدونس ، سلطة البطاطس خلع الملابس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 36%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي سلطة بطاطس مشوية, سلطة بطاطس مشوية، و سلطة ثلاث بطاطس مشوية.
تعليمات
سخن الشواية على حرارة 350 إلى 400 (متوسطة-عالية). يطهى لحم الخنزير المقدد على دفعات في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية من 8 إلى 10 دقائق أو حتى يصبح هشا ؛ أزل لحم الخنزير المقدد ، وصفيه على مناشف ورقية ، واحتفظ بالمرق في المقلاة. تنهار لحم الخنزير المقدد.
إضافة البطاطا والبصل وسلطة البطاطس فرك الجافة إلى المرق الساخن في مقلاة ، القذف إلى معطف.
إزالة خليط البطاطس مع ملعقة فترة زمنية محددة.
خليط البطاطس المشوي ، مغطى بغطاء الشواية ، على حرارة 350 إلى 400 (متوسطة-عالية) في مقلاة شواء أو سلة معدنية لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج ، مع التحريك كل 5 دقائق.
انقل الخليط إلى وعاء كبير.
إضافة سلطة البطاطس خلع الملابس ، وإرم إلى معطف. ضجة في لحم الخنزير المقدد.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.