سلطة بطاطس الليمون والزنجبيل

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? الليمون والزنجبيل سلطة البطاطس يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 141 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. إذا كان لديك زيت السمسم والفلفل الحار شيمو والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة التونة الحارة مع الزنجبيل الصغير وعشب الليمون, سلطة الأفوكادو والحمضيات والفلفل الأحمر والخيار مع صلصة الزنجبيل والليمون، و شاي الزنجبيل والليمون.