سلطة باستا الدجاج بالكرز
الكرز الدجاج سلطة المعكرونة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 416 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 82 سنتا لكل وجبة. مزيج من بذور الخشخاش والكرفس والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول سلطة باستا الدجاج بالكرز, سلطة باستا الدجاج بالكرز، و سلطة المعكرونة مع الدجاج والخيار والطماطم الكرز والفيتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
جلب وعاء كبير من الماء المملح خفيفا ليغلي; طبخ روتيني في الغليان حتى تصبح طرية بعد شركة لدغة, حول 8 الدقائق; استنزاف وشطف تحت الماء البارد.
يمزج الدجاج والكرز والكرفس واللوز والمعكرونة معا في وعاء كبير.
اخفقي المايونيز وسكر الحلوانيين والماء والخل وبذور الخشخاش والملح والفلفل الأسود معا في وعاء منفصل.