سلطة المانجو والبلاك بيري مع جبن الموزاريلا والفريزي

المانجو وبلاك بيري سلطة مع موزاريلان وفريزي هو نباتي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 33 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 737 سعرة حرارية. ل $5.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الملح الخشن والفلفل, قرون الهيل, خبز العجين المخمر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الموزاريلا والمانجو ولحم الخنزير سيرانو, المانجو بلاك بيري يحفظ، و عصير المانجو بلاك بيري.