سلطة الخيار والطماطم والأناناس مع الصلصة الآسيوية

سلطة الخيار والطماطم والأناناس مع الصلصة الآسيوية هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان طبق جانبي. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 90 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والقرنفل والثوم والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الخيار والطماطم الآسيوية الحارة مع الكزبرة, سلطة الطماطم والخيار مع البيستو مثل خلع الملابس.، و سلطة الطماطم والخيار مع صلصة البقدونس لوصفات مماثلة.