صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

سلطة الخوخ والخيار البسيطة

سلطة الخوخ والخيار البسيطة
الخوخ والخيار سلطة بسيطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 29 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الخوخ والخيار والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة خيار الشبت و 5 سلطات خيار بسيطة للغاية, سلطة الخيار نحيل بسيط، و سلطة خيار طماطم بسيطة لوصفات مماثلة.