صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

سلطة الخضار المشوية

سلطة الخضار المشوية
سلطة الخضار المشوي هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 478 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 2.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الليمون والزعتر والحمص وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحمص هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز خالية من مسببات الحساسية كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي سلطة الخضار المشوية والموزاريلا مع سلطة البيستو الكريمية, السمان المشوي والمتبل مع سلطة الخضار الربيعية الدافئة، و ديجون الخضار المشوي.