صعوبةخبير
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

سكالوبين الدجاج

سكالوبين الدجاج
قد يكون سكالوبين الدجاج مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 830 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الأرز وعصير الليمون وتوابل الدواجن وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق صلب. حاول سكالوبين الدجاج, سكالوبين الدجاج، و سكالوبين الدجاج الجنوبي الغربي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجنيه 4 قطع من الدجاج بين ورقة من غلاف بلاستيكي لتسطيح لهم ، حوالي 1/4 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
2
يرش توابل الدواجن ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. معطف الدجاج مع الدقيق ، والتخلص من أي فائض.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
3
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، أضيفي الزيت والزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
اخلطي معا وعندما تذوب الزبدة أضيفي الدجاج ، اعملي على دفعات ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 4 إلى 6 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
5
ترفع الدجاج إلى طبق التقديم وتغطى وتدفئ.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
6
يضاف مرق الدجاج إلى المقلاة ويطهى على نار عالية حتى ينخفض بمقدار النصف ويثخن قليلا ، حوالي 5 دقائق. ضجة في عصير الليمون والبقدونس والريحان. تذوق ، وضبط التوابل مع الملح والفلفل ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
تسكب الصلصة فوق الدجاج المطبوخ مع الثوم المشوي وريزوتو الفطر.
المكونات سوف تحتاج
الدجاج المطبوخالدجاج المطبوخ
مخلل الشبت شرائح رقيقةمخلل الشبت شرائح رقيقة
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
8
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
9
قطع الجزء العلوي من رأس الثوم. ضعيها على مربع كبير من ورق الألمنيوم ورشي 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر فوق القرنفل المكشوف. لف ورق القصدير حول الثوم وفوقه. مشوي حتى يصبح طريا ، حوالي 50 دقيقة إلى 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
ثوم جويا®ثوم جويا®
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
10
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
11
صب 2 علب من المرق في قدر ، على نار خفيفة ، وإضافة 3 علب من الماء. جلب على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
12
في مقلاة كبيرة ثقيلة القاع ، سخني زيت الزيتون المتبقي على نار متوسطة إلى عالية.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
13
يضاف البصل ويقلى لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
14
يضاف الفطر ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويطهى حتى يطلق الفطر عصائره ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
15
يضاف الأرز ويطهى لمدة 1 دقيقة إلى الخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
16
أضف 2 مغرفة مليئة بالمرق الساخن إلى المقلاة وحرك الأرز برفق. اطبخي حتى يتم امتصاص معظم السائل. ضبط الحرارة بحيث عموم هو مجرد محتدما بلطف. استمر في إضافة المرق والتحريك حتى يتم استخدام المرق بالكامل ويتم طهي الأرز ولكن ليس طريا ، حوالي 20 إلى 25 دقيقة. بمجرد أن يمتص الأرز كل السائل ويصبح لطيفا ودسما ، أضيفي الزبدة والبارميزان ولب الثوم. تغطية والسماح للراحة لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
ثوم جويا®ثوم جويا®
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
17
انقله إلى طبق التقديم وقدمه ساخنا.
18
احجز 3 أكواب لاستخدام آخر.

المكونات

2القشرة: فتات بسكويت غراهام8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة2صدور الدجاج ، نصف بالطولصدور الدجاج ، نصف بالطول411فلفل هابينروالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن822فلفل هابينروالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1جبنة بارميزان مبشورةأوراق الريحان الطازجة المفرومةأوراق الريحان الطازجة المفرومة1جبنة بارميزان مبشورةأوراق البقدونس الطازجة المفرومةأوراق البقدونس الطازجة المفرومة1رئيسثوم جويا®ثوم جويا®4قليل من الكوسة المفرومةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج2القشرة: فتات بسكويت غراهامالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة227فلفل هابينروحزمة شرائح الفطرحزمة شرائح الفطر3الخضروات (مثل السبانخ)زيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبارميزان المبشورالبارميزان المبشور1أوريو محشو مزدوج1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز طويل الحبةأرز طويل الحبة4قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج2القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة3علب1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض