ساندويتش الدجاج الملفوف مع الجرجير والبقدونس أيولي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطيرة الدجاج الملفوفة مع الجرجير والبقدونس أيولي. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 370 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. قدم شخصان هذه الوصفة, و 47 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط صدر الدجاج المشوي والبقدونس ذو الأوراق المسطحة الخفيفة والجرجير الصغير وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي ساندويتش دجاج مقلي مع سريراشان أيولي وسلطة سلو آسيوية, لحم الخنزير المقدد الدجاج والجرجير ساندويتش، و ساندويتش الدجاج مع الجرجير وصلصة الطماطم المجففة بالشمس.