صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
مجلة

زبدة الثوم الروبيان

زبدة الثوم الروبيان
زبدة الثوم الروبيان الجمبري هو وصفة البحر الأبيض المتوسط الذي يخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 146 سعرة حرارية. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة, جمبري, ينجويني, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل mccormick.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول جمبري زبدة الثوم # ماكورميكمحلية الصنع, الجمبري الثوم، و الروبيان مع الخبز المحمص الثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي المعكرونة حسب التوجيهات على العبوة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2
استنزاف جيدا.في هذه الأثناء ، سخني الزيت والزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
إضافة الروبيان والتوابل
المكونات سوف تحتاج
جويا سازونجويا سازون
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
4
مزيج ؛ يطهى ويقلب من 3 إلى 4 دقائق أو حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي. ضجة في عصير الليمون أو النبيذ.إرم مع المعكرونة المطبوخة لتغطي جيدا.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
5
يقدم مع جبنة البارميزان المبشورة ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

يمكن إقران الجمبري مع بينوت جريجيو وريسلينج وساوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. هل يمكن أن تحاول سكايفول بينوت جريس. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 13 دولار للزجاجة الواحدة.
سكايفول بينوت جريس
سكايفول بينوت جريس
قش شاحب اللون مع ملاحظات من المانجو وزهر الحمضيات والموز في الأنف. على الحنك مزيج من الفاكهة الاستوائية تتكشف في اليوسفي, مانجو, جريب فروت, ونكهات الموز. تستمر هذه الملاحظات الاستوائية طوال النهاية الطويلة والباقية.