صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

رقائق البطاطا الحلوة بالقرفة

رقائق البطاطا الحلوة بالقرفة
قد تكون رقائق البطاطا الحلوة بالقرفة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 89 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 183 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني والزبدة والبطاطا الحلوة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 42%. حاول رقائق البطاطس المحمصة بالقرفة محلية الصنع, رقائق البطاطا الحلوة، و رقائق البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). دهن ورقتين للخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج
2
رتبي شرائح البطاطا الحلوة في طبقة واحدة على صفائح الخبز. يقلب الزبدة والملح والسكر البني والقرفة معا في وعاء صغير ؛ ادهنها على شرائح البطاطا الحلوة.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
32 قطعة بسكويت أوريو، مفرومة خشنًا32 قطعة بسكويت أوريو، مفرومة خشنًا
ورق الأرزورق الأرز
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
3
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى تتجعد الحواف لأعلى ، حوالي 20 إلى 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
أفخاذ وأرجل الدجاجأفخاذ وأرجل الدجاج