صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

رغيف لحم الخنزير المقدد المزجج

رغيف لحم الخنزير المقدد المزجج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رغيف لحم الخنزير المقدد المزجج. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.81 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 502 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والسكر ولحم البقر المفروم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل رغيف اللحم المزجج, المزجج رغيف اللحم الثاني، و رغيف اللحم المزجج.

المكونات

340فلفل هابينرولحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى قطع نصف بوصةلحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى قطع نصف بوصة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكرفس مفروم ناعماكرفس مفروم ناعما0الخضروات (مثل السبانخ)فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم0الخضروات (مثل السبانخ)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)0الخضروات (مثل السبانخ)1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم4القرنفلثوم مفرومثوم مفروم680فلفل هابينرولحم بقري مفروم قليل الدهنلحم بقري مفروم قليل الدهن791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكاتشب بدون ملحكاتشب بدون ملح1قرصة1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1جبنة بارميزان مبشورةشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس المفروم ناعماالبقدونس المفروم ناعما6قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفل طازج حسب الرغبةملح وفلفل طازج حسب الرغبة0الخضروات (مثل السبانخ)1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة2أوقية السوائلأوقية سائلة معجون طماطم بدون ملح مضافأوقية سائلة معجون طماطم بدون ملح مضاف3ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةالخبز الأبيض ، قلص القشرة ثم مزقتها إلى قطع صغيرةالخبز الأبيض ، قلص القشرة ثم مزقتها إلى قطع صغيرة4أوقية السوائلأوقية سائلة حليب كامل الدسمأوقية سائلة حليب كامل الدسم3القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة رسيستيرشاير منخفضة الصوديومصلصة رسيستيرشاير منخفضة الصوديوم