صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة
وصفات عيد الميلاد اللذيذة والاحتفالية التي يمكنك تجربتها في عام 2023
وصفات عيد الميلاد اللذيذة والاحتفالية التي يمكنك تجربتها في عام 2023
ابدأ عام 2024 بعشاء لا يُنسى في ليلة رأس السنة
ابدأ عام 2024 بعشاء لا يُنسى في ليلة رأس السنة
استقبل العام الجديد مع وصفات نكهات عالمية من جميع أنحاء العالم
استقبل العام الجديد مع وصفات نكهات عالمية من جميع أنحاء العالم
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
من باد تاي إلى مطبخ توم يم التايلاندي اللذيذ
من باد تاي إلى مطبخ توم يم التايلاندي اللذيذ
من السمك والبطاطا إلى بودنغ يوركشاير: الطعام الشهير في المملكة المتحدة
من السمك والبطاطا إلى بودنغ يوركشاير: الطعام الشهير في المملكة المتحدة
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ابدأ العام الجديد مباشرةً بهذه الوصفات اللذيذة الخالية من الغلوتين
ابدأ العام الجديد مباشرةً بهذه الوصفات اللذيذة الخالية من الغلوتين
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
المطبخ الإندونيسي من خلال التوابل والثقافة والتقاليد
المطبخ البولندي: المكونات والأطباق الفريدة من نوعها في بولندا
المطبخ البولندي: المكونات والأطباق الفريدة من نوعها في بولندا

دجاج مشوي بالقيقب مع البطاطا الحلوة

دجاج مشوي بالقيقب مع البطاطا الحلوة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج المحمص بالقيقب مع البطاطا الحلوة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.46 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 1024 سعرة حرارية, 75 جرام بروتين، و 67 جرام دهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب والدجاج وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل القيقب الدجاج المشوي مع البطاطا الحلوة, القيقب الدجاج المشوي والبطاطا الحلوة، و أفخاذ دجاج مشوية من القيقب والزعتر مع البطاطا الحلوة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت اشطفي الدجاج واتركيه حتى يجف. رتب الدجاج والبصل والبطاطا الحلوة في طبق خبز 9 في 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
يرش الزيت على الدجاج والخضروات ويتبل بالملح والفلفل. إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الخضرواتالخضروات
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زيت الطهيزيت الطهي
3
رذاذ مع شراب القيقب وأعلى مع الأغصان من الزعتر.مشوي ، مع تحريك الخضار مرة واحدة ، حتى ينضج الدجاج ، حوالي 1 ساعة ، 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقبشراب القيقب
الخضرواتالخضروات
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زعترزعتر
4
اتركه يرتاح لمدة 10 دقائق قبل التقديم.نصيحة: يمكن أيضا استخدام طلاء القيقب مع دجاجة كاملة أو دجاجات ألعاب كورنيش.
المكونات سوف تحتاج
كورنيش الدجاجكورنيش الدجاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الصقيلالصقيل
شراب القيقبشراب القيقب