دجاج غينيا المحمص مع صلصة الليمون والزعتر وبراعم بروكسل مع لحم الخنزير سيرانو

دجاج غينيا المحمص مع صلصة الليمون والزعتر وبراعم بروكسل مع لحم الخنزير سيرانو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 11.16 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 107 جرام بروتين, 87 جرام دهون، وما مجموعه 1371 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة الليمون ومرق الدجاج والنبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل أسياخ براعم بروكسل المحمصة مع صلصة غمس الليمون والزعتر, كرنب بروكسل المحمص مع الليمون والزعتر وجبن الماعز، و براعم بروكسل المحمصة مع لحم الخنزير المقدد.