دجاج السمسم فوق الخضر

دجاج السمسم فوق الخضر هو خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 446 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل $2.79 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أنصاف صدور الدجاج والجزر والزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام بذور السمسم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز بالسمسم كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الدجاج الصينية بالسمسم مع الخضر الآسيوية, دسم السمسم الخضر، و قذف الخضر مع السمسم والبرتقال لوصفات مماثلة.