دجاج الخوخ البولينيزي
الدجاج الخوخ البولينيزية هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 509 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الملح والملح والفلفل ونشا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الخوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخوخ كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج بولينيزي, دجاج بولينيزي، و دجاج بولينيزي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الدقيق في كيس بلاستيكي مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
نضيف قطع الدجاج ونقلبها حتى تغطى بالدقيق بالتساوي.
سخني زيت الذرة في فرن هولندي على نار متوسطة. رجي الدقيق الزائد من قطع الدجاج وضعيه في الزيت الساخن. يطهى حتى احمر على جميع الاطراف تحول في بعض الأحيان ، حوالي 15 دقيقة.
صب في الماء ، والغطاء ، وخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. طهي 30 دقيقة.
بعد 30 دقيقة ، أضيفي البصل والفلفل الأخضر. يطهى ويقلب حتى يصبح الدجاج ورديا من العظم ، ويصبح البصل طريا ، حوالي 10 دقائق.
صب 2 ملاعق كبيرة من عصير الخوخ المحفوظ في وعاء صغير ، واتركه جانبا.
يسكب عصير الخوخ المتبقي في القدر مع صلصة الصويا والخل ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. ذوبي نشا الذرة في عصير الخوخ المحفوظ وقلبي مع الصلصة المغلية. يطهى ويقلب حتى تتكاثف الصلصة ولم تعد غائمة ، حوالي 1 دقيقة. ضجة في نصفين الخوخ والطماطم المفرومة. يطهى ويقلب حتى يصبح الخوخ ساخنا وتبدأ الطماطم في الانهيار ، حوالي 5 دقائق. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة قبل التقديم.