خبز باستا الاسكواش والريكوتا والمريمية

الاسكواش ، الريكوتا والمريمية المعكرونة خبز يأخذ حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 477 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 111 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الكثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من الريكوتا ، أوراق المريمية ، كرم فراشش ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق رائع. الجوز الاسكواش ، الريكوتا ، والمريمية كروستيني, اسباجيتي الاسكواش مع الريكوتا والمريمية والصنوبر، و صحي ولذيذ: اسباجيتي الاسكواش مع الريكوتا والمريمية والصنوبر تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.