خبز الشوفان توريجون
يتطلب خبز دقيق الشوفان توريجون تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 196 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ماء وسمن وسكر بني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. لم يحب الكثير من الناس هذه الوجبة الصباحية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول خبز الشوفان البقان الموز ليوم الشوفان الوطني, خبز الشوفان (آلة الخبز / صانع الخبز)، و آلة الخبز دقيق الشوفان-عباد الشمس-خبز البذور لوصفات مماثلة.