صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس

خالية من الألبان التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس

خالية من الألبان التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس
بحاجة الى حلوى خالية من الغلوتين? خالية من الألبان الأحمر التوت حليب اللوز بانا كوتس يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 333 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك مسحوق الجيلاتين أزهر في 2 تيرابايت من الماء ، وحليب اللوز غير الألبان ، والتوت ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الذهاب الألبان مجانا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 21%. وصفات مماثلة تشمل خالية من الألبان التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس, التوت الأحمر حليب اللوز بانا كوتس، و ستروجانوف لحم البقر الخالي من الألبان مع حليب اللوز.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، اهرس التوت والكشمش الأحمر معا وقسم الخليط على 4-6 أكواب. تجميد (انظر الملاحظة).
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
تمزج جميع المكونات ، باستثناء الجيلاتين ، في قدر على نار متوسطة عالية وتغلى.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
3
سخني الجيلاتين في الميكروويف لمدة 8 ثوان وقلبيه بسرعة في خليط الكريمة. إذا لم يكن لديك ميكروويف ، ضع الكوب مع الجيلاتين في قدر كبيرة مع كمية كافية من الماء للوصول إلى منتصف جوانب وعاء الجيلاتين ، على نار متوسطة واترك الجيلاتين يذوب بهذه الطريقة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
دع خليط البانا كوتا يبرد إلى فاتر.
5
أخرج الأكواب من الفريزر واسكب الكريمة ببطء فوق هريس التوت الأحمر واتركها في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل.تزيين مع التوت الطازج إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية