حلاوة الزعفران والجزر
وصفة الزعفران والجزر الحلاوة جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام اليهودي. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 256 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واختر الهيل المطحون والسكر البني والجزر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي مغرفة: آيس كريم حلاوة الجزر, البصل الأخضر وبروشيتا الحلوم مع صلصة الجزر والزعفران، و آيس كريم حلاوة.
تعليمات
ضع اللوز في محضر الطعام ؛ عملية حتى الأرض ناعما.
يمزج الجزر والحليب والزعفران في قدر صغير ؛ يغلى المزيج مع التحريك من حين لآخر. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ اطبخي حتى يتبخر معظم الحليب (حوالي 35 دقيقة) مع التحريك بشكل متكرر.
أضف اللوز المطحون والسكريات والمكونات المتبقية. يطهى على نار خفيفة 20 دقيقة أو حتى يسحب الخليط بعيدا عن جانبي المقلاة, التحريك باستمرار تقريبا.