حساء الطماطم المشوي مع بلح البحر والشمر

حساء الطماطم المشوي مع بلح البحر والشمر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1464 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 6 وتكاليف Serving 2.95 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط إلى قطع كبيرة وزيت زيتون وماء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. حاول بلح البحر على البخار مع الشمر والطماطم, طهي الكتاب: سمك السلمون المشوي مع الشمر والبقدونس والطماطم، و شوربة الجزر والشمر المشوي لوصفات مماثلة.