حساء البيض الإيطالي ، ستراكياتيلا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الصينية ، لذا جرب حساء البيض الإيطالي. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 251 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الشتاء حدث. إذا كان لديك دقيق السميد والبيض والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول حساء البيض الإيطالي ، ستراكياتيلا, شوربة كالي وبارميزان بالبيض (ستراكياتيلا)، و حساء البيض على الطريقة الرومانية: لا ستراتشاتيلا لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي المرق في قدر سعة 2 لتر واتركيه على نار هادئة.
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي البيض وجبن البارميزان وفتات الخبز (في حالة الاستخدام) والفلفل الأسود.
بمجرد أن يغلي المرق ، أضيفي شرائح السبانخ.
صب / كشط خليط بيض الجبن في المرق المغلي ، لا تقلب. بعد بضع ثوان ، حرك خليط البيض في الحساء. يطهى على نار خفيفة لمدة دقيقة أخرى.
تذوق الحساء وأضف المزيد من الملح والفلفل إذا كنت ترغب في ذلك.