جيوب دجاج مونتيري
جيوب الدجاج مونتيري يتطلب ما يقرب من 10 دقائق من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 24 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 10 سنتات لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك مزيج من البسكويت والخبز ، والحليب الخالي من الدسم ، وقليل من الفلفل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 21%. وصفات مماثلة هي مونتيري تشيكن, دجاج مونتيري، و مونتيري تشيكن.
تعليمات
قم بتغطية مقلاة صغيرة غير لاصقة برذاذ الطهي ؛ ضعها على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة.
يضاف البصل والفلفل الأخضر و 1/8 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم والفلفل ؛ يقلى حتى ينضج البصل.
يرفع عن النار; ضجة في الدجاج والطماطم. توضع جانبا.
يمزج مزيج الخبز مع 1/8 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم المتبقي والحليب في وعاء صغير مع التحريك جيدا.
يرش 1/2 ملعقة صغيرة دقيق بالتساوي على سطح العمل. اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق ، واعجن 4 أو 5 مرات.
تقسم العجينة إلى نصفين ؛ لف كل جزء على شكل دائرة مقاس 4 بوصات. ملعقة خليط الدجاج بالتساوي أكثر من نصف كل دائرة; يرش الجبن بالتساوي على كل.
فرشاة حواف الدوائر بالماء ؛ أضعاف الدوائر في النصف ، وختم. معطف مع رذاذ الطبخ; مكان على ورقة الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.