صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

جيوب المعجنات القرفة والسكر

جيوب المعجنات القرفة والسكر
قد تكون جيوب معجنات القرفة والسكر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 367 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. إذا كان لديك حبيبات السكر والحليب والسكر البني الفاتح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل القرفة السكر التفاح نفخة المعجنات, القرفة السكر نفخة المعجنات " الكوكيز، و تارت المشمش مع السكر البني ومعجنات القرفة.